Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он использует целенаправленные приёмы в виде растирания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.